Page 27 - I8
P. 27
ןבא הנור / לקשמב היילעל תונוע ייוניש ןיב רשק שי םאה
הבתכב !!דבל אל םתא ?םיבער ןמזה לכ םתאש םישיגרמ םתא םג ?רתוי לוכאל םכל אב ףרוחבש םישיגרמ םתא םג
םולשב הזה ףרוחה תא ומייסתש ידכב םיפיט םכל ןתאש ,ןבומכו ונל הרוק הז המל םכל ריבסהל הסנא ינא האבה
.ןינוטורסה תטילק תא םג רפשל לכונ יתועמשמ יוניש לע חוודל םילוכי םיבר ףרוחה תפוקתב
...האוניק ,תמסוכ ,אלמ זרוא :תואלמ תומימחפל אמגוד דצמ ,ונכותב םג אלא םהלש הליכאה יפואב קר אל
לוכי בער לש בצמ ,םיבער םתא וב בצמל עיגהלמ וענמיה :םויב תוחורא 6 ולכיא .2 "םידבכ"ו רתוי םילבותמ םילכאמ םישפחמ דחא
.תוטלשנ תוחפ תויומכבו םכרובע םיבוט תוחפ ויהיש תונוזמ רוחבל םכל םורגל םירצקה םימיה לשב ינש דצמו ףוגה תא םיממחמה
תועפשומ ןינוטורסה תומר :תיבב םג ,רואב תכשוממ הייהש לע ודיפקה .3 ץוחמ הכורא הייהש רשפאמ דימת אלש ריוא גזמו
קזח רואב תיבב םג תבשל ולדתשה םירצק םימיהש וישכע ,רואל הפישחמ רתוי ךשוממ ןמז םילבמ ונמצע תא םיאצומ ונא ,תיבל
תא תושעל" לוכי ןיעה תיתשרב הזכ יוריג ,המומע הרואתב אלו קיפסמ רסוחלו םישונשנל רתוי םידעומו ןולס-ררקמ ריצב
.ןינוטורס רורחשל םורגלו "הדובעה .תינפוג תוליעפ
םיפושחהו םירצקה םידגבה תאש ןוויכמ :םידגב אלל םכפוג לע ולכתסה .4
.לקשמב םייונישל בל םימש תוחפ ונא ףוגה תא םיסכמ רתויש םידגב םיפילחמ יגלויזיפ רבסה םג שי רבעמ תונועב הנמשהל
.יארה לומ תוקד המכ םכמצעל ושידקת םעפ ידימ לש הנגההמ קלחכ ,םומיח הז ןמושה לש וידיקפתמ דחאש אוה ןושארה רבסהה
תא וניפ ץוחב תינפוג תוליעפ ורשפא אלש םוחה יסמוע :תינפוג תוליעפ .5 ךכ י"עו דודיב תורצויה ןמוש תובכשב ומצע תא ףטוע אוה רוקה ינפב ףוגה
.ץוחב תוליעפל םלצנל ןתינ ,םשג רדעיהבו םירירק םיברעו םימיל םמוקמ .רוקה יקזנ ינפמ וילע תונגמ
חרואלו לקשמה לע הרימשל ןכ ומכו חור בצמה רופישל תמרות תינפוג תוליעפ .ריוואה גזמ תובקעב םייוניש רבוע ונלש חומה םגש אוה ףסונ יגולויזיפ רבסה
.אירב םייח בצע יאת ןיב )רטימסנרטוריונ( יבצע ריבעמ -ןינוטורס( ןינוטורסה תומר רשאכ
לומ םכלש הדימע תלוכיה תא ונחבת לא :םייריכה לע םיריס וריאשת לא .6 בצמ רפושיו תומימחפל דוחייב ,בערה תחפוי תוהובג הנייהת חומב )חומב
תוחפ םתוא ושיגנתו ררקמל םילישבתה תא וסינכה לשבל םתמייס ,םייותיפ דוחייב רבגוי ןובאיתהו ערוי חורה בצמ ,תדרוי חומב ותמר רשאכ ,ךופהו .ונחור
.םישונשינל .תומימחפל
לוכאל ודיפקה לקשמב היילעל תדעומ הפוקת הניה ףרוחה תפוקת - םוכיסל ןמזו םירצקתמ םימיה רשאכ ןכלו ,שמשה רואמ עפשומ הז רטימסנרטוריונ
לע ודיפקה וא וליחתה ליבקמבו ויד םיניזמ תונוזמ ןוצרה תא ריבסיש המ תודרוי ןינוטורסה תומר ,טעמתמ שמשה רואל הפישחה
םכמצע לע ולכתסת ,םימ קיפסמ ותש ,תינפוג תוליעפ .חורה בצמב הדיריה תא ןכ ומכו ,יתמימחפ דוחייב לכואל רבגומה
!םכמצע תא ובהאת ,בושח יכהו ץוחבו םינפבמ :הבורקה הפוקתב לקשמה לע הרימשל םיפיט
)Bs.c RD( תינילק תינטאידו תיאנוזת-ןבא הנור ינש םישחרתמ ולא תומימחפ קוריפו לוכיעב :תובכרומ תומימחפ ולכיא .1
NON DIET תטישב הנוכנ הנוזתו היזרהל תיחמומ עבוש תשוחת רצויש המ תוניתמב הלוע םדב רכוסה תמר ןושארה :םיכילהת
.תיביטיאוטניאה הליכאהו םיאתל רכוס סינכהל ירקיעה ודיקפתש ןילוסניא תשרפה ,ינשה ךורא חווטל
.0504-221076 תוצובק וא ישיא יווילל תואלמ תומימחפ תליכא ידי לעש ךכ חומל ןינטורסה תטילק לע יארחא םג ךא
P
27 םייתעבג
